Vivir Tranquilo con Slow Life

El t?rmino inglés Slow Life viene a significar literalmente algo así como “Vida lenta” o vida tranquila lo que nos lleva a pensar en que el estilo de vida slow life es parecido a tomarse las cosas con calma para disfrutar, poco a poco, de los buenos momentos de la vida (porque los malos momentos preferimos dejarlos apartados).

La Slow Life supone un cambio en nuestra actitud, relacionado con la desaceleración en la forma de comer, de trabajar, un mayor espacio para el ocio, el relax, los hobbies y las relaciones afectivas. La filosofia se basa en el control de nuestro tiempo en lugar de vivir bajo su tiran?a, encontrando un equilibrio entre nuestras obligaciones y el gozo de nuestras aficiones.

No es que estemos diciendo que nos tenemos que volver sedentarios y pasivos ante la vida sino que tenemos que dedicarle a cada cosa su tiempo de modo que disfrutemos de ello, por ejemplo, la primera sonrisa de nuestro peque?o, el nacimiento de una mascota, un correo con buenas noticias, hacer algo que no sab?as sin ayuda de nadie, etc.

Todo eso es la slow life, el tomarte tiempo para hacer aquello que quieres y disfrutar de ese momento sin pensar en el siguiente. Podr?amos decir que es el “aqué y ahora”.

V?a.

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