Estrias en la Piel

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Las estrias se producen fruto del estiramiento excesivo de las fibras menos el?cticas de la piel provocando unas marcas que no son dolorosas pero que afean nuestra figura. Estas acostumbran a tener diferentes etapas que las podemos asociar al color, cuando están rosadas es s?ntoma que tenemos sobrepeso y que la piel esté tirante así que podráamos decir que es una alerta natural contra el sobrepeso… Cuando las estrias se tornan de color blanquecino, significa que la piel retoma su posición natural, pero la marca de la rotura sigue quedando como si se tratara de una cicatriz.

Obviamente entre las causas más frecuentes de la aparición de las estrias esté el sobrepeso, o los cambios de peso bruscos, el movimiento de tira y afloja hace que la piel se rompa provocando las estrias… Otra de las causas de aparición de estrias pueden tratarse a temas hormonales en la pubertad o menopausea, finalmente apuntar el embarazo como otra causa com?n.

Comentar que para prevenir la aparición de estrias hemos de hacer los deberes antes que estas aparezcan puesto que una vez se ha roto la piel es difácil que esta retome su condición original… Hay tratamientos a base de l?ser que mitigan un poco esa cicatriz pero esta no desaparece para siempre.

Como decimos hay que prevenirlas antes que aparezcan, lo primero que debemos hacer es llevar una dietra equilibrada para evitar los cambios bruscos de peso, si estos cambios son fruto del embarazo hay que hidratar la piel constantemente así como recurrir a cremas con efecto el?stico (preguntar a nuestro médico) para que la piel siempre esté el?stica y no sufra los tirones. El ejercicio es muy bueno puesto que activa nuestra circulación.

Tambión existen algunos remedio caseros en forma de crema conalimentos como almendras, uva, cola de caballo, aguacate…etc etc

VIA | EBM

Efectos nocivos del sol sobre la piel

Ya sabemos que el sol es el gran amigo del hombre y que influye positivamente en su salud en m?ltiples aspectos. No podemos prescindir de ?l pero tampoco podemos hacer un mal uso de su radiación solo porque queremos estar bronceados este verano, así que conviene saber bien cu?les son los efectos nocivos del sol sobre nuestra piel antes de lanzarse a la cl?sica “fritura”.

La energía que proviene del sol tiene distintas radiaciones y así tenemos que los rayos ultravioletas UV se dividen a su vez en UVB y UVA. De la interacción de estos rayos UV con la piel surgen efectos que también se dividen en normales y anormales. Veamos qué efectos a corto plazo producen:

Quemadura solar: comienza a pocas horas de la exposición y alcanza su punto máximo dentro de las 24 o 36 horas. Depende del tiempo y el color de la piel, pero por eso es indispensable usar protector.

Eritema: Es producido sobre todo los rayos UVB. La reacción depende de cada persona y por eso se habla de distintos fototipo, tipos de piel a considerar cuando de sol y protección se trata: Fototipo 1, 2, 3, 4, 5, m?nima, media, alta y extrema.

Bronceado: es el efecto deseado que pigmenta la piel y su grado también depende del fototipo de la piel.

Efectos a largo plazo:

Fotocarcinog?nesis: principalmente la producen los rayos UVB pero también depende la predisposición genética.

Fotoalergias, dermatosis

Fotoenvejecimiento: si tomamos muchos baños de sol enevejecermeos más rápido, la piel cambia de textura, hay cambios de pigmentación y cambios vasculares. Nos arrugaremos más rápido y deberemos recurrir a tratamientos de estética.

Ten todo esto en cuanto este verano. La idea es estar bronceados, tener buen color, pero al mismo tiempo una muy buena salud.