Balneario de Alange Aguas que Curan el Nerviosismo

Queremos acercar a nuestros lectores al Balneario de Alange, situado en Badajoz prov?ncia de Extremadura. Este balneario declarado como Bien de Inter?s Cultural cuenta con unas instalaciones impresionantes, por un lado sus dos hoteles de 4? y 3 estrellas, por otro lado las pilas romanas que se innundan de aguas con propiedades tanto curativas como preventivas.

Las aguas que fluyen en el Balneario de Alange son aguas que disponen de unas caracter?sticas radiactivas, oligometálicas, hipot?nicas, bicarbonatadas cloruradas, sulfatadas. Estas permiten a los visitantes tratarse contra enfermedades relacionadas con sistema nervioso, depresión, estrés, jaquecas, insomnio. Pero también contra artrosis, artritis y reuma. Finalmente notaremos beneficios en el aparato respiratorio y a nivel ginecol?gico.

Entre las técnicas y tratamientos que nos podemos encontrar en el Balneario de Alange, hay las ancianas pilas romanas y las famosas termas, así como piscinas de agua naciente, hidromasajes, masajes con vichi, duchas frías y chorros calientes, irrigaciones, inhalaciones, escocesas, haman, cura kneip y un largo servicio de masajes y tratamientos de estética.

Sin duda podemos desestresarnos gracias al paraje singular y a las propiedades medicinales de su agua, aquellos que están interesados en acudir al Balneario de Alange en Badajoz pueden acceder a su p?gina web a través del enlace que hemos puesto en la parte inferior. Recordar que su apertura no es como pudiera parecer todo el año, sino que lo hace dede principios de febrero hasta más o menos el día 10 de diciembre.

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?Chicle para reducir el estrés?

Masticar chicle puede reducir hasta un 10 por ciento el estrés moderado y puede aumentar la atención, según muestran los resultados de un estudio realizado por expertos de Universidad de Swinburne (Australia).

La investigación, que se centr? en los efectos de masticar chicle sobre el estado de ?nimo y los niveles de cortisol durante una situación de estrés psicol?gico, incluy? a 40 personas que fueron sometidas a factores de estrés, la mitad de ellos masticando chicle y la otra no.

Los resultados revelaron que el uso del chicle en situaciones de estrés se asoci? a un mayor estado de alerta y a una menor ansiedad y estrés. En concreto, los expertos observaron que la concentración de cortisol en la saliva (marcador fisiol?gico del estrés) de quienes habían masticado era un 12% menor respecto de los que no lo habían masticado.

Además, los participantes que masticaron chicle percibieron un 8% de aumento en el estado de alerta, y la mejora del rendimiento general en actividades de varias tareas fue otra vez superior respecto los que no masticaban, un 67% más.