Bebidas Saludables para el Cabello

Los acondicionadores naturales y de hierbas aplicados externamente al cuero cabelludo son absorbidos en cierta medida por las peque?as aberturas. Aunque no se debe depender de ellos como fuente primordial de la nutrición del cabello, se pueden emplear como suplementos útiles a la nutrición general.

La principal ventaja de estos acondicionadores es que están hechos de ingredientes naturales y dan cuerpo y brillo al cabello. En este art?culo también encontrar?s unas recetas adicionales para promover la nutrición del cabello y el cuero cabelludo.

Los jugos de verduras, hortalizas, y germinados son una forma instant?nea de obtener vitalidad para nuestros cabellos. El zumo puede tomarse en el desayuno, entre las comidas principales y a la hora de acostarse.

BEBIDA DE ALFALFA

Se pasa por la licuadora un pu?ado abundante de brotes de alfalfa, seis hojas de lechuga bien lavadas y dos zanahorias raspadas y troceadas. Tambión se puede a?adir apio troceado. Se bebe inmediatamente para aprovechar al máximo todos los principios vitales.

Los zumos reción exprimidos y los jugos tienen sustancias nutritivas que pasan a la corriente sangu?nea rápidamente y son enviadas a todas las c?lulas del cuerpo para su enriquecimiento. La alfalfa es muy rica en clorofila y hierro. Es un alimento excelente para recuperar el cabello.

C?CTEL DE PIMIENTO VERDE, ZANAHORIA Y ESPINACAS

Se trata de una bebida refrescante y rica en silicio, un mineral que da un hermoso acabado al cuero cabelludo y al cabello. Se pasa por la licuadora un par de pimientos verdes, dos zanahorias troceadas y un manojo de espinacas lavadas. Se extrae el zumo y se bebe inmediatamente.

Tambión se puede elaborar con un pepino de tamaño medio, pelado y troceado, dos zanahorias cortadas y un mano-jo de espinacas o varias hojas de lechuga.

C?CTEL DE CINCO ZUMOS

Esta bebida es un t?nico general excelente. La zanahoria y el perejil son muy ricos en vitamina A. Se extrae el zumo de cinco vegetales (zanahoria, apio, perejil, espinacas y berros) que, en combinación, suministran diversos minerales y vitaminas necesarios para la salud de la sangre, la fuerza vital de un vibrante crecimiento capilar.

BATIDO DE TRES FRUTAS

Se quitan las pepitas y la corteza de un trozo grande de sandía y se trocea. Se quita la piel y el hueso de un melocot?n. Se lavan seis fresas y se quitan los rabos. Se ponen todas las frutas en una batidora y se baten bien.

Evitar la Ca?da del Cabello

?Sab?as que alrededor del 10% de las consultas que se realizan al dermat?logo están relacionadas con la ca?da del cabello? Lo cierto es que el cabello se cae a un ritmo más acelerado que el resto del año y necesita ser sustituido al mismo ritmo. Este es el momento de prevenir su ca?da.

La ca?da del cabello se debe al envejecimiento prematuro del fol?culo piloso producido por la genética, el estrés, la falta de alguna vitamina, la mala alimentación, los agentes ambientales y otras causas, como la salud del cuero cabelludo, que deforman la vaina de col?geno produciendo malnutrición del bulbo lo que hace que el cabello crezca más fino y d?bil.

El col?geno que rodea la ra?z se acumula y se vuelve r?gido lo que impide el aporte de nutrientes y de ox?geno, como consecuencia el cabello se debilita, se vuelve más fino y se rompe con facilidad.

La ca?da del cabello se presenta normalmente de forma irregular en el tiempo, con fases agudas en las que suele coincidir: carencia de nutrientes, debilitamiento prematuro del bulbo capilar y mayor fragilidad de la estructura interna del cabello. Para combatir estas tres causas es preciso contar con un tratamiento multifuncional.

Aunque la cosmética capilar no hace milagros, s? que es cierto que utilizados regularmente ciertos productos ayudan a prevenir y evitar en cierta medida la ca?da del cabello como la marca Schwarzkopf que ha creado Activ H Dr. Hoting, para hombre y para mujer.

Es un champ? y un t?nico con un complejo de sustancias activas con carnitine tartrate y taurina, que activa las ra?ces del cabello y estimula la producción de componentes estructurales del cabello (queratinas). En su formulación, Activ H incorpora también mentol, que aporta una sensación de frescor.

Los resultados de eficacia demuestran que el Sistema Antica?da Activ Dr. Hoting de prolonga la fase de crecimiento del cabello e incrementa la densidad capilar. El tratamiento con champ? + t?nico reduce significativamente la ca?da del cabello