La Dieta Mediterr?nea combate la diabetes

La dieta mediterr?nea es la más apropiada para los pacientes con sobrepeso diagnosticados de diabetes tipo 2.? ?ste es el resultado de un estudio realizado en la Universidad de N?poles, cuyo objetivo ha sido comparar los efectos de una dieta de tipo mediterr?neo o una dieta baja en grasas sobre la necesidad de tratamiento con medicamentos para bajar la glucemia en pacientes con sobrepeso u obesidad, reción diagnosticados de diabetes tipo 2.

En el estudio aleatorizado han participado 215 personas con sobrepeso reción diagnosticadas de diabetes tipo 2 que nunca habían sido tratadas con medicamentos antihiperglic?micos.

Fueron asignadas aleatoriamente a seguir una dieta de tipo mediterr?neo (1.500 kcal/d para las mujeres y 1.800 kcal/d para los hombres) o una dieta baja en grasas (basada en las recomendaciones de la American Heart Association) durante un periodo de seguimiento de 4 años.

Despu?s de 4 años de seguimiento, el 44% de los que siguieron la dieta mediterr?nea y el 70% de los asignados a la dieta baja en grasas necesitaron tratamiento con f?rmacos antihiperglic?micos.

Los participantes asignados a la dieta mediterr?nea perdieron más peso con mejor control de su glicemia y menores factores de riesgo de enfermedad coronaria que aquellos que fueron asignados a la dieta baja en grasas.

La conclusión de los autores es que la dieta de estilo mediterr?nea, comparada con la dieta baja en grasas, es más apropiada para el control de la glicemia en los pacientes con diabetes tipo 2 y de los factores de riesgo de enfermedad coronaria, al tiempo que retrasa la necesidad de utilizar medicamentos antihiperglic?micos, en los pacientes con sobrepeso, recientemente diagnosticados de diabetes tipo 2.

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